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5 TIPS: Come Vivere Quelle 2 Settimane Prima della Mestruazione

Ehi Bellissima, se stai cercando una gravidanza, sicuramente ti sarai già confrontata con quelle due settimane in cui l’attesa ti logora da dentro. Spesso ci focalizziamo inconsciamente su ciò che non vogliamo vedere: la mestruazione. Se ti dico: “Non pensare alle mestruazioni!” cosa si visualizza nella tua mente? Il sangue…ahahah Bene ora ti dico: “Pensa ad un fagiolo!” Ecco stai visualizzando un bambino a 8 settimane di vita… Questo ti fa capire che il nostro cervello non sa immaginare i NON, quindi d’ora in poi focalizzati solo su quello che il nostro cervello può vedere. Ma ora andiamo dirette ai 5 tips per vivere quelle due settimane: Trasforma l’attesa interminabile, in tempo per fare cose nuove e creative: pianifica queste nuove attività creative già prima così non dovrai pensare ai dettagli e dovrai pensare solo a farle e trovare sfogo e spazio per te. Scegli chi frequentare in quei giorni: evita impegni familiari che non ti entusiasmano, evita se puoi sforzi sul lavoro e sce...
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Ma perché non rimango incinta???

Ehi Bellissima, sono entusiasta di farti riflettere su qualcosa che forse non hai ancora considerato. Sono sicura che almeno una volta ti sarai chiesta: "Ma perché non rimango incinta?" e poi parte il...."Sto facendo tutto quello che mi dicono...per gli altri sembra tutto così facile..." Quante volte hai fatto pensieri simili? Ma soprattutto per quanto tempo sei rimasta su quel pensiero? La tua mente rimane incastrata in queste parole che ti ripeti e soprattutto rimane l'impronta delle sensazioni di dolore che associ a quel pensiero. Questo è il motivo per cui basta un non nulla, per farti riaffiorare in un attimo tutta la negatività e trasformarti la giornata in una giornata di m.......a. Un'abitudine favolosa che puoi inserire nelle tue giornate, è di iniziare ad osservare i tuoi pensieri e notare se tendono al negativo e quindi a tutto ciò che è infertile. Nel momento in cui li hai individuati allora applica subito il mio personale metodo GSB per cancella...

Lo sapevi che la tua infanzia (e non solo) ha influito sulla tua attuale fertilità?

Ehi Bellissima, Eccoci con l'email del giovedì. Sono davvero entusiasta oggi di portare la tua attenzione a qualcosa che trasformerà completamente il modo con cui ti approcci al concepimento.  Quando dicono che i primi anni di vita sono determinanti per la vita intera, è proprio vero! Anzi ho fatto esperienza che ancora prima del concepimento si influenza la vita di chi nasce. Ecco questo è il motivo per cui ho deciso di concentrare la mia attenzione su di te, che hai in mente di mettere al mondo una creatura. Hai una grande e meravigliosa responsabilità. Se ti fermi a ricordare puoi sicuramente trovare un evento che da bambina abbia tutt’oggi conseguenze sul tuo comportamento. Ecco, immagina che ancora prima di nascere le intenzioni con cui ti poni al concepimento saranno determinanti per la vita di tua figlia o di tuo figlio. Potrebbe spaventare? Si un po’ come ogni responsabilità, ma la gioia che ne consegue è enorme. Per questo è importate che tu inizi da te, a guarire quelle f...

Quanto conta il "sentirti serena" nella ricerca di gravidanza?

Ehi Bellissima, sono davvero entusiasta perché da oggi potrai approcciarti alla ricerca di gravidanza in maniera più efficace. Ti racconto un aneddoto che mi piace riportare, perché trovo che sia davvero significativo: Hai presente quando una squadra sta giocando la partita e tutto sembra andare storto? Ecco l’ho vissuto varie volte quando da ragazzina giocavo a basket.  C’erano volte in cui sembravamo imbranate, la palla ci scappava, gli schemi che durante gli allenamenti facevamo con velocità, sembrava che li facessimo per la prima volta... Poi l’allenatore chiedeva un time out, uscivamo dal campo, consapevoli che le cose non stessero andando affatto bene.  Lui ci guardava negli occhi una ad una e diceva: “Ragazze, cosa vi preoccupa?”  Ci stava accogliendo. Mai ci ha sgridate! Una volta tirata fuori la preoccupazione, era come se svanisse.  Rientravamo in campo, ma con un’energia diversa.  E la partita sembrava giocata da altre persone.  (p.s. Alla fine a...

Perché per me è così difficile avere un bambino??

Ehi Bellissima, ti sono grata per permettermi di essere accanto a te in questo momento delicato e importante della tua vita: la ricerca di gravidanza. Sono davvero entusiasta di condividere con te oggi questa riflessione. Vedrai, solo questa cosa, cambierà il modo in cui ora guardi la tua difficoltà di concepimento. Sono sicura che almeno una volta ti sarai chiesta: "Ma perché per me è così difficile avere un bambino e per tutti gli altri è la cosa più normale del mondo??" e poi aggiungi "Pensa che ci sono anche quelle che i figli non li volevano e rimangono incinte" e così via... Se ti sei fatta queste domande, ti voglio rassicurare dicendoti che è assolutamente normale che ti passino per la testa frasi come questa, o altre ancora peggiori... E come mai lo so bene cosa ti passa per la testa?? Perché me le sono dette pure io e le ho sentite dire da donne che stanno vivendo o hanno vissuto esperienze simili. Mal comune mezzo gaudio dicevano, ma abbiamo molto altro ch...

Diventare Madre, conta davvero l'età anagrafica?

Ehi Bellissima, sono entusiasta di attraversare insieme a te questo tema, che sicuramente ti ha toccato da vicino. L'età anagrafica è un'illusione. Quindi la mia risposta alla domanda: "In relazione al diventare Madre, conta davvero l'età anagrafica?" E', NO affatto. E non lo dico per darti un contentino a te che leggi che magari a 30 anni e non hai ancora figli, ti senti vecchia e indietro rispetto alle tue amiche. Non lo dico neanche per il contentino a te che di anni ne hai 44 e mezzo e magari sei sul punto di "rinunciare" alla maternità. Non importa davvero l'età anagrafica e ora ti spiego il perché. Partiamo dall'inizio, quando nasciamo, anzi ancora prima, immagina di essere nella pancia. Qualcuno ha deciso che la gravidanza dura circa 40 settimane. Quindi quando scocca la 40esima settimana inizia il conto alla rovescia e tutti intorno sono impazienti e sollecitano la nascita, ti tirano fuori, perché sei già in ritardo ancora prima di na...

Ciò che ti infastidisce diventa la tua bussola della fertilità

Ehi Bellezza, a partire da oggi vedrai con altri occhi anche l'infertilità. Sono sicura che ci siano delle situazioni che ti infastidiscono parecchio, ora che sei in cerca di gravidanza. A cosa mi riferisco? Ai pancioni che vedi per strada, alle domande indiscrete "Quando farai dei figli?", alle notizie come "Aspettiamo un bambino!" e così via. Il mondo sembra che sappia che tu hai difficoltà a rimanere incinta e non perde occasione per ricordarti che tu non sei Madre (e le altre sì) e chissà mai se lo sarai... Anche internet sembra sapere e ti manda pubblicità che riguardano, test di gravidanza, vestiti pre-maman... Insomma c'è sempre qualcosa o qualcuno lì a ricordarti che tu ancora non hai figli. Tutto questo fa male. Molto male. Ogni santissima volta. Tu però hai un potere immenso di cui forse nessuno ti ha ancora parlato e fatto conoscere. Ti spiego meglio: quando la Vita ti propone e ripropone la stessa cosa ancora e ancora, significa che non hai ancor...